Mundo do Trabalho

Como posso me cuidar no verão para evitar problemas nos vestibulares de janeiro?

Orientador profissional esclarece

Por Redação do Guia do Estudante SEGUIR SEGUINDO
Atualizado em 16 Maio 2017, 13h39 - Publicado em 6 jan 2011, 16h09

Gosto de estudar ao Sol. Isso faz mal para a vista? E como posso evitar insolação e doenças para não me prejudicar nos vestibulares de janeiro? Não queria deixar de ir à praia…

Esta não é uma questão sobre orientação vocacional. Quanto às questões de saúde, o mais apropriado é que você consulte um médico, talvez um dermatologista e um ofltalmologista.

Pensamos que podemos opinar quanto ao seu ritmo de estudos: mantenha seus estudos em um ritmo “aceitável”, o que depende muito de sua própria avaliação, bem como do que seus professores de ensino médio e dos simulados que deve ter feito no cursinho.

Por outro lado, estudar em ambientes confortáveis tende a produzir melhores efeitos: nada muito sofisticado, mas uma mesa que comporte espaço para anotações em seu caderno, silêncio ou música relaxante, iluminação adequada, água ou suco para hidratação, são bons companheiros, ao contrário da exposição contínua ao sol que a praia nos impõe.

Considere tais condições e avalie se seus estudos não renderiam mais sob elas. Isso não que dizer que você não possa aproveitar os momentos de lazer na praia…